Investissez dans le bien-être de vos équipes
Une pratique millénaire au service de la performance et de la santé au travail
Les bénéfices prouvés du Qi Gong en entreprise
Des études scientifiques démontrent l'impact positif du Qi Gong sur la santé des collaborateurs
Gestion du stress
Réduction significative du stress et de l'anxiété, amélioration de la concentration
-32% d'anxiété
Étude randomisée sur 120 employés (Oh et al., 2020)
Prévention des TMS
Réduction des troubles musculo-squelettiques, amélioration de la posture
-45% douleurs cervicales
Recherche sur 200 employés de bureau (Li et al., 2019)
Cohésion d'équipe
Renforcement des liens, amélioration de la communication et de l'ambiance
+28% satisfaction
Enquête qualité de vie au travail
Performance
Amélioration de la concentration, de la créativité et de la productivité
+17% concentration
Étude secteur tech, 300 participants
Absentéisme
Réduction des arrêts maladie et renforcement du système immunitaire
-41% absentéisme
PME 150 employés sur 6 mois
ROI positif
Retour sur investissement démontré via la réduction des coûts
ROI 3,4:1
3,4€ économisés pour 1€ investi
Nos formules adaptées à vos besoins
Des interventions sur-mesure pour s'intégrer parfaitement dans votre organisation
Découverte
Atelier ponctuel d'initiation
Idéal pour :
- • Événements d'entreprise
- • Journées bien-être
- • Team building
Format :
- • 1h à 2h
- • 15-20 participants max
- • Sur site
Séances régulières
Pratique hebdomadaire continue
Idéal pour :
- • Prévention des TMS
- • Gestion du stress durable
- • QVT structurée
Format :
- • 30-45 min
- • 1-2 fois/semaine
- • Engagement 3-6 mois
Programme sur-mesure
Solution entièrement personnalisée
Idéal pour :
- • Besoins spécifiques secteur
- • Plusieurs sites
- • Formation managers
Inclut :
- • Audit des besoins
- • Supports personnalisés
- • Suivi & bilan
Notre accompagnement complet
1Analyse de vos besoins
Entretien avec vos équipes RH/QVT pour comprendre vos objectifs, contraintes et identifier les problématiques prioritaires (stress, TMS, cohésion...).
2Proposition personnalisée
Réponse sous 48h avec un programme adapté : format des séances, fréquence, créneaux optimaux, budget détaillé et calendrier de mise en œuvre.
3Mise en place
Communication interne pour mobiliser vos collaborateurs, organisation logistique (salle, horaires), et lancement avec une séance découverte engageante.
4Suivi & évaluation
Questionnaires de satisfaction, suivi de la participation, ajustements si nécessaire. Bilan trimestriel avec indicateurs clés (absentéisme, satisfaction, impacts observés).
5Ressources post-intervention
Fiches pratiques PDF, vidéos d'exercices, supports pour pratiquer en autonomie. Accès à une plateforme de ressources privée pour vos collaborateurs.
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Gratuit et sans engagement